Ring +45 28 49 52 05 info@flowfitmallorca.com

Cykeltræningslejr m. Mensch Maschine | uge 15

(for den seriøse motionist, supermotionisten og licensrytteren)

Flow Fit Mallorca i samarbejde med Mensch Maschine

Træningslejrene er for dig, der vil løfte dit niveau igennem effektiv og struktureret træning. Du er måske igang med at forberede dig til LaMarmotte eller tilsvarende bjergrige løb, eller måske du vil i form til danske motion- eller licensløb.
Bo Kamstrup fra Mensch Maschine er den overordnede træner. Henvendelse vedrørende træningslejren til Bo Kamstrup på info@menschmaschine.dk eller på mobil 22 420 430.
Du kan også læse mere om træningslejren på www.menschmaschine.dk/mallorca.

Træner Bo Kamstrup

Jeg har flere træneruddannelser indenfor cykling og styrketræning. Blandt andet en cykeltræneruddannelse fra Det amerikanske cykelforbund, samt kurser hos DIF, Dansk Idrætsforbund.
Derudover er jeg uddannet i systemisk coaching hos Attractor/Mannaz.
Erfaring:
  • Træner i eliteklubben FBL under DCU siden 2002
  • Stifter af Mensch Maschine – Cycling Test & Coaching i 2012
  • Personlig træner for ryttere på continental team, DCU team, U19 team, sub elite ryttere og motionsryttere
  • Har organiseret træningslejre for cykelryttere siden 2011
  • Netværkscykling og cykelrejser til Europas berømte cykelbjerge

 

Trek Emonda SL6 cykelleje

Du kan leje cykler direkte fra os, så den står klar til dig når du ankommer.

Cyklerne er Trek Emonda SL6 de helt nye 2019 modeller og de er udstyret med den nye ultegra geargruppe.

Størrelserne er 50, 52, 54, 56, 58, 60 og 62.

De er generelt lidt små i størrelserne, så tjek “størrelsesguide” inden du booker, da du muligvis skal gå en størrelse op.

Der kan også lejes Look Keo eller Shimano SPD racercykel pedaler.

Deltag i aktiviteter

På din træn selv ferie sammen med Flow Fit Mallorca, er du velkommen til frit at deltage i de spændende aktiviteter der finder sted hver dag.

Vi tager dig f.eks. med ud på vandreture og kajakture eller vær med i kampen, når vi spiller beachvolley eller fodboldgolf på stranden.

Aktiviteterne er inkluderet i prisen og foregår i uge 14-17.

Flow Fit Mallorca hotellet i Puerto Pollensa

Flow Fit Mallorca hotellet ligger i Puerto Pollensa på Mallorcas fantastiske nordøstlige kyst.

10 km fra bjergkæden, 6 km fra løbestadion og direkte ud til stranden. Mallorcas måske mest scenariske cykelrute til Cap Formentor starter 5 km fra hotellet.

Dansk Flow Fit Mallorca personale på hotellet med en helt unik stemning.

Lejligheden

Lejlighederne består alle af et soveværelse og en stue. Der er 2 sengepladser i soveværelset og der kan laves 2 opredninger på sovesofaen i stuen. I alt kapacitet maksimum 4 personer pr. lejlighed.

Derudover kan der opgraderes fra standard lejlighed til lejlilghed med pooludsigt, havudsigt eller penthouse med egen tagterasse med spa.

Morgenbuffet & halvpension

Du kan tilvælge morgenmadsbuffet eller halvpension, men du kan også vælge at lave mad selv. I forslaget ovenover er der inkluderet halvpension.

Bespisning foregår på et stort hotel med en stor morgenmads- og aftenbuffet, som ligger 4 minutters gang fra Flow Fit Mallorca Hotellet og du kan gå langs strandpromenaden.

Pris eksempel ved 2 personer pr. lejlighed:

  • Standard lejlighed med 2 personer (2.425 kr pr. person)
  • Halvpension (1.449 kr pr. person)
  • Langdistance træningslejr (2.125 kr pr. person)

I alt: 5.999 kr pr. person.

Vælg dele-lejlighed i bookingsystemet hvis du rejser alene og vil have en værelsesmakker. Så sætter vi jer sammen 2 personer pr. lejlighed.

Tilvalg:

  • Cykelleje: 1.050 kr pr. uge (+100 kr for pedaler)
  • Energi-pakke: 250 kr
  • Flyrejse
  • Transfer fra lufthavn til hotel (vi har lavet en facebookgruppe, til arrangering af sammenkørsel)

Vi anbefaler at du tegner en rejseforsikring, hvis uheldet er ude eller der opstår en situation, hvor du ikke kan deltage.

  • Transfer fra lufthavn til hotel skal selv arrangeres. Vi har lavet en facebookgruppe, til arrangering af sammenkørsel.
  • Indkvartering på hotellet kan ske fra kl. 14.00 på ankomstdagen. Udtjekning skal ske senest kl. 10.00 på afrejsedagen.
  • Træningslejren starter lørdag og slutter fredag eftermiddag. Der vil træning på ankomstdagen for dem som ankommer tidligt på dagen. For resten vil træningslejren først starte søndag.
  • Lejecykler kan afhentes i løbet af ankomstdagen og skal afleveres senest kl. 17.00 dagen inden afrejsedagen.
  • Der kan købes energi i receptionen.
  • Der kan købes slanger og patroner hos cykelmekanikeren.

Flyrejse skal selv bestilles hos flyselskab. Her får du et overblik:

Flyrejse BillundPrimera Air flyver om lørdagen. Ryan Air flyver normalt, mandag, onsdag, fredag og søndag.

Flyrejse AalborgPrimera Air og Norwegian flyver normalt om lørdagen.

Flyrejse KøbenhavnPrimera Air flyver om lørdagen. Norwegian og SAS Airlines flyver næsten alle ugens dage.

Referencer

Det siger vores deltagere

Super gode træningslejre, kompetent træner, stor fokus på individuel træning og altid god stemning

Thomas Schou

Deltaget 3 gange på træningslejre med Mensch Maschine

Min 2. tur med Mensch Maschine, og klart ikke den sidste. Super professionelt setup, men stadig så alle kan være med og med plads til hygge undervejs. Klar anbefaling herfra!

Michael Sørensen

Deltaget 2 gange på træningslejre med Mensch Maschine

Flow Fit Mallorca

Tlf.: +45 28 49 52 05

Email: info@flowfitmallorca.com

Rejsegarantifonden nr. 2727

Rejsebetingelser

Subscribe To Our Newsletter

Subscribe To Our Newsletter

Join our mailing list to receive the latest news and updates from our team.

You have Successfully Subscribed!