Det tager tid at komme i form, og der er ikke noget hurtigt fix. Men hvis du er motiveret og vedblivende, så kan du hurtigt se resultater. Det er dog ikke altid let at være motiveret, og derfor er det…
Løb – for mange et nærmest uoverskueligt projekt som synes nærmest dødt inden du overhoved er kommet i gang. Løbeskoene er købt, men aldrig brugt. Men hvorfor ikke bare bare bygge videre på de gode vaner med at udnytte gå…
Det er ikke altid nemt at se, hvornår man har brug for alkoholbehandling. Ofte er det nemmere at se, hvis man har et alkoholmisbrug, hvis man har et problem med at drikke for meget, eller hvis man har et problem…
Det kan være svært at opretholde en sund balance i dit liv. Der er så mange krav til vores tid og energi, at det kan være svært at vide, hvor man skal begynde. I denne artikel vil vi diskutere nogle…
Kunne du godt tænke dig at komme i gang med at træne? Men har du givet op på dit medlemskab i fitnesscentret på grund af transporttid, høj musik og fugtig og dårlig luft? Så er træning med udendørs fitnessredskaber hjemme…
I dag har iPaden fået en fast plads i de fleste danske hjem. Her bliver tabletten flittigt anvendt af både voksne og børn. Faktisk er det ikke usædvanligt, at iPaden ligger fremme på stuebordet, hvor den så kan blive anvendt…
Er det især artikler om fitness, sport og sundhed der interesserer dig, når du læser artikler online, f.eks. til og fra arbejde? Så er Afventer.dk næsten med sikkerhed et online magasin som du vil finde interessant. Her publiceres nemlig et…
Der er mange gode grunde til, at du skal passe godt på dine tænder – særligt den, at de skal holde hele livet. Heldigvis kan du selv gøre rigtigt meget for dine tænder ved at tage dig af din generelle…